В Якутске определили победительницу проекта «Преображение»

Напомним, участвовать могли те женщины, чей индекс массы тела превышал показатель 28. Отбор участниц проводился по итогам медицинского осмотра, который прошли все претендентки в Центре здоровья ГБУ РС (Я) «РЦОЗМП».

Для них была разработана специальная программа, которая длилась несколько месяцев. Женщины получали консультации терапевта, невролога, офтальмолога, кардиолога,  эндокринолога, акушера-гинеколога. Прошли обследование в  эндокринологическом диспансере Якутской республиканской клинической больницы и женской консультации поликлиники №1. В индивидуальном порядке с ними работал психолог.

Они стали участницами марафона правильного питания «Путь к здоровью, стройности и красоте» под наблюдением врача-диетолога и 2-3 раза в неделю занимались фитнесом с инструктором Управления физкультуры и массового спорта. Отметим, что в общей сложности финалистки потеряли 31 кг веса.

Кроме того, для женщин была организована целая серия различных мастер – классов: арт-терапия,  танцевально-двигательный практикум, пилатес, организованный Минмолсоцком Якутии.

— Проект «Преображение» был нацелен на формирование культуры здоровья в семье: здоровых пищевых привычек, физической активности и других. Прежде всего он адресован женщинам. Ведь известно, что именно они — жены, мамы, хранительницы очага — во многом определяют традиции своих семей. Что значит следующее: от того, насколько мотивировано мамы будут вести здоровый образ жизни, зависят и будущие привычки их детей. Особенно это актуально для многодетных мам, которым зачастую просто некогда заняться собственным здоровьем, — говорится в сообщении.

Проект проводился в рамках Года матери в Якутии.