Ежегодно жители Якутии сталкиваются с таким погодным явлением как гололед. При гололеде значительно повышается риск получения уличных травм: ушибов, вывихов, переломов. По данным медиков, в такие дни количество пострадавших увеличивается в 2 раза.
В период гололеда, примите следующие меры для снижения вероятности получения травмы:
1. подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе;
2. если таковой не имеется, наклейте на подошву лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой);
3. откажитесь в гололедицу от высоких каблуков. Как действовать при гололеде (гололедице)
4. смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.
5. наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.
6. руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах это увеличивает вероятность падения.
7. будьте предельно внимательным на проезжей части дороге: не торопитесь, и тем более не бегите.
8. старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
9. пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
10. если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь вам.
При получении травмы обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи.
Будьте осторожны, соблюдайте меры безопасности! (фото: телеграм-канал «Столица»)
This post was published on 11.10.2022 13:55
Уважаемые якутяне! Дорогие молодые жители Якутии! От имени руководства Республики Саха (Якутия) и от себя…
Имя журналиста, писателя Евдокии Иринцеевой широкой публике известно под псевдонимом Огдо. Она родилась в Кобяйском…
Народный праздник День Фита отмечается 28 июня 2025 года (дата по старому стилю – 15…
Уважаемые якутяне! Дорогие гости республики! Поздравляю вас с долгожданным Ысыахом Туймаады! На протяжении многих веков…
Какие мероприятия проведут на главном празднике лета в Якутске
На этой неделе Якутск стал площадкой проведения Всероссийского научного форума «Социокультурная среда как важнейший фактор…