Врач-офтальмолог Алена Кузьмина развеяла 5 мифов о зрении

К сожалению, с возрастом наше зрение лучше не становится. Между тем, именно через органы зрения мы получаем почти всю информацию об окружающем нас мире. Поэтому, безусловно, важно заботиться о глазах, не перенапрягать их, обращаться к врачам не только того, когда зрение ухудшилось, но и в профилактических целях.

Врач-офтальмолог Якутской республиканской офтальмологической клинической больницы Алена Кузьмина развеяла распространенные заблуждения о нашем зрении.

  1. Чтобы улучшить зрение нужно есть морковь и чернику.

Витамины, дубильные вещества и каратиноиды, содержащиеся в ягодах и овощах, действительно необходимы для питания сетчатки. Но для того, чтобы обеспечить сетчатку кератином, например, надо съедать около 2 килограммов ягоды в день. Важно помнить, что витамины нужны для профилактики, вылечить болезнь или улучшить зрение с помощью витаминов невозможно.

  1. Постоянно носить очки и линзы вредно.

Этот миф основан на том, что во время постоянного ношения очков глазные мышцы расслаблены, из-за чего они, якобы, атрофируются и зрение начинает ухудшаться еще быстрее.

На самом деле, очки не заменяют работу глаз, они создают комфортные условия. Без необходимой коррекции пациент с дальнозоркостью, близорукостью или астигматизмом вынужден сильно перенапрягать свои глаза.

Что касается линз, их нужно носить ровно столько, сколько указано компанией-производителем на упаковке. Они бывают ежедневной носки, недельной, квартальной. Линзы также не влияют на работу мышц глаз, но их надо обязательно снимать на ночь.

  1. С возрастом «минус» превратится в «плюс».

Звучит оптимистично, но не все так просто. Миопия обусловлена, как правило, длиной глаза, которая не уменьшается с течением времени. Она основана на работе хрусталика, который с возрастом становится менее эластичным, поэтому не «минус» стремится к «плюсу», тут «плюс» идет к «минусу».

  1. После лазерной коррекции зрения можно забыть о физической активности

Ограничение в физической активности рекомендуют только в первые дни после процедуры, потом можно вести активный образ жизни, заниматься спортом.

  1. Результат лазерной коррекции временный, потом зрение снова ухудшиться

Он остается на всю жизнь при тех же параметрах. Перед операцией проводятся все обследования, врачи вам дадут прогноз на результат. Конечно же, при этом надо соблюдать рекомендации врачей.

+1
224
+1
15
+1
27
+1
17
+1
21
+1
28
+1
40

This post was published on 21.01.2024 09:51

Share
Published by
Анастасия Москвитина

Recent Posts

  • ФОТО/ВИДЕО

Фото: якутяне в национальной одежде пробежали на марафоне Олонхо

Сегодня, 30 августа, в столице республики состоялся марафон «Олонхо». Одним из самых ярких моментов стал…

30.08.2025
  • НОВОСТИ

Айсен Николаев проверил строительство новой школы в поселке Чульман

Глава Якутии Айсен Николаев в ходе рабочей командировки посетил строительную площадку новой средней общеобразовательной школы…

30.08.2025
  • ЗДРАВООХРАНЕНИЕ

В Южной Якутии открыли филиал офтальмологической больницы

Сегодня, 30 августа, в Нерюнгри с участием Айсена Николаева состоялось открытие Южно-Якутского офтальмологического центра –…

30.08.2025
  • НОВОСТИ

На телеканале «Россия-1» стартовал показ репортажей о Якутии

На телеканале «Россия-1» вышли первые специальные репортажи, снятые съемочной группой программы «Утро России», во время…

30.08.2025
  • НОВОСТИ

Глава Якутии принял участие в литии по погибшим работникам угледобывающих предприятий

В ходе рабочей поездки в Нерюнгринский район Глава Якутии Айсен Николаев сегодня, 30 августа, посетил…

30.08.2025
  • ЗАКОННЫЙ ИНТЕРЕС

В Нижнеколымском районе прокуратура защитила права многодетного участника СВО

Во время личного приема участника СВО, прокурор Нижнеколымского района установил, что посетитель является собственником квартиры…

30.08.2025