Как правильно готовить макароны при похудении, чем опасен свежевыжатый фруктовый сок, почему нельзя исключать жиры из рациона, сахар или сахарозаменитель, полезнее ли черный хлеб белого? Эндокринолог-диетолог Елена Лемешко развенчала распространенные мифы о правильном питании и рассказала, каким должен быть рацион человека, который хочет скорректировать вес и быть здоровым.
Учредитель: АО «РИИХ САХАМЕДИА» (677000, г. Якутск, ул. Орджоникидзе, 31)
И.о. главного редактора: Иванова Е. П.
Адрес редакции: 677000, г. Якутск, ул. Орджоникидзе, 31.
Тел: (4112)21-93-25
E-mail: yakutia@sakhamedia.ru
16+ Отдельные публикации могут содержать информацию, предназначенную для лиц старше 16 лет.
Все права защищены. При любом цитировании информации гиперссылка на «Yakutia-daily.ru» обязательна.
Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия редакции сетевого издания и его учредителя. Регистрационный номер Эл № ФС77-76181. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
