В Якутии 22 октября финишировал проект «Преображение» — уникальная программа, ориентированная исключительно на многодетных мам. В программу были отобраны 10 участниц, из которых до финала дошли пять. Победу одержала Марина Оконешникова, сообщает Минздрав Якутии.
Напомним, участвовать могли те женщины, чей индекс массы тела превышал показатель 28. Отбор участниц проводился по итогам медицинского осмотра, который прошли все претендентки в Центре здоровья ГБУ РС (Я) «РЦОЗМП».
Для них была разработана специальная программа, которая длилась несколько месяцев. Женщины получали консультации терапевта, невролога, офтальмолога, кардиолога, эндокринолога, акушера-гинеколога. Прошли обследование в эндокринологическом диспансере Якутской республиканской клинической больницы и женской консультации поликлиники №1. В индивидуальном порядке с ними работал психолог.
Они стали участницами марафона правильного питания «Путь к здоровью, стройности и красоте» под наблюдением врача-диетолога и 2-3 раза в неделю занимались фитнесом с инструктором Управления физкультуры и массового спорта. Отметим, что в общей сложности финалистки потеряли 31 кг веса.
Кроме того, для женщин была организована целая серия различных мастер – классов: арт-терапия, танцевально-двигательный практикум, пилатес, организованный Минмолсоцком Якутии.
— Проект «Преображение» был нацелен на формирование культуры здоровья в семье: здоровых пищевых привычек, физической активности и других. Прежде всего он адресован женщинам. Ведь известно, что именно они — жены, мамы, хранительницы очага — во многом определяют традиции своих семей. Что значит следующее: от того, насколько мотивировано мамы будут вести здоровый образ жизни, зависят и будущие привычки их детей. Особенно это актуально для многодетных мам, которым зачастую просто некогда заняться собственным здоровьем, — говорится в сообщении.
Проект проводился в рамках Года матери в Якутии.
This post was published on 24.10.2022 09:43
Во всех библиотеках Якутии откроют центры популяризации детского чтения на родных языках. Об этом говорили…
Процедура распределения земельных участков проходит ежемесячно в МКУ «Агентство земельных отношений». Следующие этапы: 18 декабря…
Днем в пятницу, 5 декабря, температура воздуха в Якутске составит до -32 градусов, сообщает Якутское…
С 2023 года в нашей республике отмечается День национальных культур народов Якутии. Праздник, учрежденный указом…
Российский деловой туризм всё больше тяготеет к восточному направлению: Китай и ОАЭ демонстрируют рост командировок…
Начните новый год с эффективной рекламной кампании и максимальной выгоды! Пока конкуренты на каникулах,…