Регулярные занятия спортом не только помогают укрепить здоровье, но и снижают риск развития сахарного диабета II типа, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает Министерство здравоохранения республики.
В течение недели, в целях профилактики региональный Минздрав организует ряд информационных мероприятий, выпустив статьи и телепередачи в СМИ. Врачи расскажут якутянам о том, как укрепить свое здоровье.
Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению таких заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и сахарный диабет. Она также помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие. Согласно научным исследованиям — человеку достаточно полчаса ежедневной активности умеренной интенсивности.
This post was published on 12.08.2024 16:42
Кибербуллинг – угроза современного общества, вошедшая в нашу жизнь относительно недавно. С каждым годом она…
Организаторы традиционной акции «Бессмертный полк» сообщают, что в Якутске 9 мая 2025 года она пройдет…
В Якутске сегодня, 2 мая, во Дворце спорта «50 лет Победы» прошёл XIV традиционный матч-турнир…
Сезон испытаний для аллергиков начинается, и мы обратились за советами к заведующему респираторно-восстановительного центра ГАУ…
Сегодня, 2 мая, в Якутске стартовал турнир по шахматам и шашкам между сборными командами ветеранов…
Говоря о весенних пирогах, мы обычно представляем себе выпечку со свежей зеленью. Однако можно и…