Источник: pxhere
Роспотребнадзор озвучил ряд плюсов и минусов потребления кофе каждый день или в умеренном количестве.
Так, кофе может вызывать сердечно-сосудистые заболевания, раздражение желудка и бессонницу из-за содержания кофеина.
Однако, при отсутствии проблем со здоровьем, умеренное употребление кофе не вредит организму.
Кофеин также стимулирует производство гормонов счастья и улучшает выносливость и скорость метаболизма. В нем содержатся полезные вещества — обнаружено наличие фосфора, магния, марганца, хрома, калия, витаминов B1, B2 и других элементов.
Кофе также содержит полезные микроэлементы и способен оздоравливать сосуды.
This post was published on 15.09.2023 09:23
Глава Якутии Айсен Николаев провёл совещание, посвящённое развитию Ленских столбов. На встрече были подведены итоги…
За прошедшие сутки ликвидировано еще 2 лесных пожара с общей площадью, пройденной огнём, 73,5 га…
В новых объектах, возведенных к XXII Спартакиаде по национальным видам спорта «Игры Манчаары» в Ытык-Кюеле,…
Начиная с мая этого года в России заработал единый электронный реестр повесток физических лиц. На…
Сегодня, 20 августа, в 13:00 по якутскому времени Глава Якутии Айсен Николаев в прямом эфире…
В ПАО «Якутскэнерго» информируют о временных ограничениях электроснабжения в столице и некоторых районах республики, запланированных…