Источник: pxhere
Роспотребнадзор озвучил ряд плюсов и минусов потребления кофе каждый день или в умеренном количестве.
Так, кофе может вызывать сердечно-сосудистые заболевания, раздражение желудка и бессонницу из-за содержания кофеина.
Однако, при отсутствии проблем со здоровьем, умеренное употребление кофе не вредит организму.
Кофеин также стимулирует производство гормонов счастья и улучшает выносливость и скорость метаболизма. В нем содержатся полезные вещества — обнаружено наличие фосфора, магния, марганца, хрома, калия, витаминов B1, B2 и других элементов.
Кофе также содержит полезные микроэлементы и способен оздоравливать сосуды.
This post was published on 15.09.2023 09:23
Якутяне могут поучаствовать в историко-социальном проекте «Лица Победы», где любой желающий может внести информацию из…
С начала года при содействии регионального филиала государственного фонда «Защитники Отечества» в республике прошло 150…
Жители района "Залог" в столице республики выложили в соцсети фотографии остановки общественного транспорта на улице…
Во вторник, 15 апреля, состоялась встреча главы Якутии Айсена Николаева с заместителем гендиректора по пилотируемым…
Днем в среду, 16 апреля, температура воздуха в Якутске составит до +3 градусов, сообщает Якутское…
Во вторник, 15 апреля, закрываются ледовые переправы в центральной части Якутии. Прекращается движение всех видов…