X

ТЕСТ: угадайте, какой продукт калорийнее

Правильное питание становится все популярнее. Но уверены ли вы, что можете точно определить в каком продукте больше калорий, а в каком меньше? Пройдите наш пятничный тест и проверьте свои знания!

0%

Вам нужно на обед взять менее калорийное блюдо. Какое выберете?

Правильно! Не правильно!

В 100 грамм отварной куриной грудки примерно 140 ккал, а в 100 грамм отварного картофеля - 80.

Где меньше калорий: в сухом вине или в пиве?

Правильно! Не правильно!

В 100 мл сухого вина - 68 ккал, а в 100 мл пива - 30 ккал.

Что калорийней: горсть тыквенных или подсолнечных жареных семечек?

Правильно! Не правильно!

Калорийней подсолнечные семечки – 194 ккал против 185 ккал.

Где больше калорий: в сахаре или в мёде?

Правильно! Не правильно!

100 грамм сахара содержат 387 ккал, а 100 грамм меда в среднем составляет 330 ккал.

Что калорийней: 100 грамм миндаля или арахиса?

Правильно! Не правильно!

Миндаль содержит 645 ккал, а арахис - 622 ккал.

Какой батончик наименее калорийный?

Правильно! Не правильно!

Киткат - 524 ккал, а Твикс - 506 ккал.

Какой кофе менее калорийнее?

Правильно! Не правильно!

Количество молока также увеличивает общую калорийность, поэтому латте калорийнее капучино.

Где больше калорий: в банане или в авокадо?

Правильно! Не правильно!

Калорийность авокадо составляет 160 ккал на 100 грамм продукта, а банана - 95.

ТЕСТ: угадайте, какой продукт калорийнее
Плевать вы хотели на калории - не в них счастье.
Неплохой результат! Вам легко сбалансировать рацион по всем необходимым макро- и микроэлементам.
Отлично! Восхищены вашей памятью!

Share your Results:

+1
0
+1
0
+1
5
+1
3
+1
0
+1
2
+1
1

This post was published on 09.08.2024 14:40

Related Post