советы психолога

  • ОБЩЕСТВО

Психолог рассказала, как подготовиться к экзаменам без стресса

ЕГЭ — важное испытание, которое проходит каждый выпускник. Однако стресс и напряжение перед экзаменами мешают сосредоточиться. О том, как помочь…

30.03.2025
  • ГЛАВНОЕ

Есть или не есть: психолог рассказала, от чего у нас лишний вес

Несмотря на популяризацию бодипозитивного движения, красота и привлекательность у нас ассоциируются, прежде всего, со стройностью. Но в теме похудения есть…

09.10.2024
  • ЗДОРОВЬЕ
  • НОВОСТИ
  • ОБЩЕСТВО

Психолог Яна Байгожаева рассказала, как справляться с депрессией

24 марта - Международный день борьбы с депрессией. В наше время депрессия считается бичом общества, принято считать, что ею страдают…

24.03.2024
  • АКТУАЛЬНО

Советы психолога: как подготовить первоклассника к школе

Начало нового учебного года уже совсем близко. Скоро тысячи первоклассников впервые переступят порог школы. Как за месяц подготовить ребенка к…

13.08.2023
  • ИНТЕРЕСНОЕ

Выстраиваем нейронные сети: советы психолога, как начать менять свою жизнь

Новый год, день рождения и любые другие личные праздники — это всегда отличный повод, чтобы подвести какой-то итог, начать что-то…

04.01.2023
  • ЗДОРОВЬЕ

Советы психолога: как побороть стресс у подростка

Будучи подростком, человек испытывает множество сильных эмоций, и иногда с ними бывает трудно справиться. Кризисные моменты и стрессовые ситуации нельзя…

16.10.2022
  • ОБЩЕСТВО

Психолог рассказала о причинах детской жадности

И как ее отличить от нормального отстаивания своих границ

22.05.2021
  • НОВОСТИ

Советы психолога: 5 шагов, чтобы 2021-й год был лучше предыдущего

Мария Нафанаилова, кандидат психологических наук, практикующий коуч с 20-летним стажем, знает, что сила человеческой мысли может раздвигать границы, делать невозможное…

02.01.2021
  • ОБЩЕСТВО

Тату: норма или нет?

Что думают об этом тату-мастер и психотерапевт?

20.09.2020