X

похудение

8 мифов о похудении

Поздний ужин способствует набору веса: на самом деле, именно прием пищи менее чем за 3 часа до сна может способствовать…

Анастасия Саввина: Все северяне должны иметь в рационе полезные жиры

В России 21-27 ноября объявлены неделей подсчета калорий, что является одним из инструментов снижения лишнего веса. О том, как правильно…

Похудел на 40 кг: Якутянин рассказал историю своей трансформации

Мотивирующий пример Дмитрия Павлова