Ольга Ситникова выиграла золотую медаль на чемпионате Дальнего Востока в категории "Welness". Бронзовым призёром в номинации «Эстетический фитнес» (категория 40+)…
Хотите подтянуть свое тело и улучшить общее самочувствие, но не знаете, какой вид тренировок вам подходит? Наш пятничный тест поможет…
Диета и соблюдение правильного питания — это ни в коем случае не голод