Каждый из нас время от времени нуждается в вдохновении и мотивации. В моменты, когда силы покидают, а мотивация на нуле,…
То, как вы проводите свой перерыв на обед, влияет на вашу активность во второй половине дня: как быстро вы включитесь…
В правильном завтраке сочетаются белки, углеводы и жиры. Рассказываем, что лучше всего есть на завтрак, чтобы день был продуктивным, а…
Наша планета удивительна, загадочна и непредсказуема. Представляем вам 10 интересных фактов о планете Земля. У радуги нет ни начала, ни конца Радуга — это…
15 интересных фактов обо всем на свете Самая крупная жемчужина в мире достигает 6 килограммов в весе. В языке древних…
Осень - прекрасное время года, когда природа готовится к зиме, создавая вокруг волшебную картину: деревья, окрашенные яркими осенними красками, дожди,…
Почему в школе и университете важно вести конспект и записывать то, что говорит преподаватель? Вам может казаться это глупой прихотью,…
Овощи — одна из важнейших групп продуктов питания. Овощи обеспечивают нас необходимыми витаминами и минералами, фитохимическими веществами с антиоксидантными свойствами…
Всегда интересно узнать или открыть для себя что-то новое. Именно тяга к знаниям и любопытство – это то, что оживляет…
Бананы имеют репутацию фруктов, которые быстро восполняют потраченную энергию, улучшают настроение и сон. Часто можно видеть, как перекусывают бананами спортсмены.…