Роспотребнадзор: кому противопоказаны крещенские купания

В Якутии с 18 по 20 января проходят крещенские купания. Роспотребнадзор подготовил ряд рекомендаций для граждан, решивших окунуться в прорубь во экстремально низких температур воздуха и озвучил перечень тех людей, кому противопоказано участие в подобных мероприятиях.

Участие в крещенских купаниях категорически противопоказано всем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, болезни центральной и периферической нервной системы, проблемы с дыхательными путями, желудочно-кишечным трактом, а также с заболеваниями мочеполовой системы, эндокринными недугами и воспалениями носоглотки.

В целом же, как заявили представители ведомства, окунаться в холодную воду не советуют детям, беременным женщинам и всем пожилым людям. Перед купанием категорически запрещено употреблять спиртные напитки, подчеркнули они.

Якутяне, которые приняли для себя твердое решение окунуться в священную прорубь, необходимо:

1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.

2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.

3. Не следует нырять в прорубь вперед головой. Это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания. Первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.

4. Дольше одной минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.

5. Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.

6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.

7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

This post was published on 18.01.2023 16:46

Share
Published by
Якутия Daily

Recent Posts

  • ПОГОДА

В субботу в Якутске прогнозируют до +10 градусов

Днем в субботу, 26 апреля, температура воздуха в Якутске составит до +10 градусов, сообщает Якутское…

25.04.2025
  • КРЕАТИВНАЯ ЭКОНОМИКА

В Якутске пройдет Международный Форум креативных индустрий

В течение трех дней, с 29 по 31 мая, в Якутске будет проходить II Международный…

25.04.2025
  • ОБЩЕСТВО

Государственные награды России и Якутии сегодня получил 41 якутянин

В пятницу, 25 апреля, Айсен Николаев в торжественной обстановке вручал якутянам государственные награды. Мероприятие провели…

25.04.2025
  • ЖКХ

Долг коммунальщиков Якутии за энергоресурсы превысил 753 миллиона рублей

Общий долг исполнителей коммунальных услуг республики за электроснабжение в апреле составил 364 млн рублей, за…

25.04.2025
  • КОНКУРС

Победители II Международной статистической викторины СНГ «Цифры и факты Победы» поедут в Баку

С 21 апреля 2025 года началась II Международная статистическая викторина «Цифры и факты Победы», организованная…

25.04.2025
  • ОБЩЕСТВО

Ил Дархан вручил ветеранам войны региональные знаки к 80-летию Победы

В пятницу, 25 апреля, в преддверии Дня Республики, в Доме правительства прошла торжественная церемония вручения…

25.04.2025