Терапевт Елена Дягилева рассказала, как избежать солнечный удар

Тепловой удар возникает при общем перегреве организма, например, во время спорта, на пляже или при физических нагрузках. Солнечный удар может произойти из-за длительного воздействия прямых солнечных лучей на голову. Какие меры предосторожности в обоих случаях можно предпринять, рассказала нам врач-терапевт ОДП «Эрчим» Елена Дягилева.

Признаки солнечного удара: покраснение лица, потемнение в глазах, головная боль, головокружение, тошнота.

Признаки теплового удара: слабость, одышка, головная боль, покраснение кожи, повышение температуры, тошнота, рвота, расширение зрачков, судороги.

В случае возникновения теплового или солнечного удара, необходима оперативная помощь. Вот несколько действий, которые могут спасти жизнь:

  1. Переместите пострадавшего в тень и обеспечьте прохладу.
  2. Уложите пострадавшего и освободите от одежды.
  3. Проверьте состояние жертвы, замерьте пульс и дыхание.
  4. Охладите тело пострадавшего: используйте вентилятор, веер, прохладную воду.
  5. При потере сознания — переверните пострадавшего на бок.
  6. При судорогах поддерживайте голову, предотвращая травмы.
  7. Подайте пострадавшему воду.
  8. Не забудьте вызвать скорую помощь по телефону 103.

Если хотите быть в курсе всех полезных новостей, то подписывайтесь на Госпаблик Республиканского комплексного центра социального обслуживания во ВКонтакте https://vk.com/public217340462

И помните, что быстрая реакция и правильные действия могут спасти чью-то жизнь. Будьте бдительны и заботьтесь друг о друге.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

This post was published on 27.06.2024 11:54

Share
Published by
Якутия Daily

Recent Posts

  • НОВОСТИ
  • ПРИРОДА

Руководитель Гидрометцентра России прогнозирует пожароопасное лето в Якутии

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд поогнозирует высокую пожароопасность в конце весны и летом в…

25.04.2025
  • НОВОСТИ
  • ОБЩЕСТВО
  • ПАМЯТЬ

Школьники приняли участие в олимпиаде «Символы Якутии» ко Дню республики

Школьники из 27 районов и Якутска приняли участие в IX республиканской олимпиаде «Символы Якутии. Я…

25.04.2025
  • ИНТЕРЕСНОЕ
  • НОВОСТИ

Колымские лошади обживают чукотскую тундру

Колымские лошади обживаются в чукотской тундре, сообщает газета "Халыма долгуннара". Предприниматель Семён Данилов из города…

25.04.2025
  • ИНТЕРЕСНОЕ

Сегодня Василий Парильщик: традиции и приметы праздника

Народный праздник Василий Парильщик отмечается 25 апреля (по старому стилю – 12 апреля). В православном…

25.04.2025
  • ЖКХ

В пятницу запланированы отключения электроснабжения в Якутске и ряде районов республики

В ПАО «Якутскэнерго» информируют о временных ограничениях электроснабжения в столице и ряде районов республики, запланированных…

25.04.2025
  • ТЕАТР

#Позывной культура: школьники приняли участие в плетении маскировочных сетей

Посетители Театра юного зрителя научились плести маскировочные сети для участников СВО. Мастер-классы проходили перед спектаклями…

24.04.2025