Массовые утренние зарядки начнутся в Якутске с 10 мая

В Якутии с 10 мая стартует новый сезон утренних зарядок, сообщает управление физической культуры и массового спорта республики.

Ранним утром жители республики выйдут на улицы, площади, стадионы, в парки и скверы, чтобы размяться и получить заряд энергии перед новым трудовым днем. Упражнения, как и прежде, выполняются под руководством опытных наставников. Каждый инструктор представляет какое-либо оздоровительное направление – тайцзицюань, цигун, суставная, оздоровительная, дыхательная гимнастики, ушу, гимнастика на растяжку.

В Якутске зарядки будут проходить на нескольких площадках.