Консультации психологов включили в базовую программу ОМС

В базовую программу обязательного медицинского страхования (ОМС) в России с 2024 года включили консультации медицинских психологов. Теперь по направлению лечащего врача к ним смогут обратиться пациенты, состоящие на диспансерном учете, ветераны боевых действий, а также женщины в период беременности, родов и в послеродовой период. Об этом говорится в утвержденной правительством программе госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи на 2024–2026 годы.

В перечень заболеваний, при которых пациенты находятся на диспансерном учете входят сердечная недостаточность, ВИЧ, онкология, хронические вирусные гепатиты B и C, хроническая обструктивная легочная болезнь, болезнь Крона (хроническое воспалительное заболевание кишечника), алкогольный цирроз печени, заболевания с нарушением формирования пола и другие.

— Когда я узнала свой диагноз – рак желудка, я замкнулась в себе. Чтобы не напугать родных, не плакала, не жаловалась, но держать в себе всю боль – тяжело. Мне повезло, мой лечащий врач — моя родственница. Она мне была и подругой, и психологом, и врачом, — говорит Наталья П. – Мы не привыкли свои проблемы обсуждать с психологами, но, думаю, что принято верное решение. С профессионалом пройти все стадии от отрицания до понимания своего диагноза легче, наверное.

По данным ВОЗ, послеродовой депрессии подвержены  от 10 до 20% женщин в мире, а в России количество таких женщин в два раза больше.

— Я забеременела, будучи еще студенткой. Не скажу, что ребенок был долгожданный, все случилось быстро и неожиданно. Тем не менее, конечно, я радовалась, хотя и волновалась, смогу ли окончить учебу и вообще справлюсь ли с родительством? Вначале все было хорошо, а потом у меня появились тревога и страх. Начала волноваться, что со мной обязательно случится что-то плохое при родах: не смогу родить, умру от кровопотери либо умрет ребенок. Я все время плакала, не могла успокоиться. Через месяц после рождения сын  покрылся красными пятнами, появилась аллергия непонятно на что. Первое время я не понимала, что с ним, почему он все время плачет, не спит… Злилась на него, хотела поспать спокойно, стала нервной и часто срывалась на малыша. Сейчас мне очень стыдно за эти дни… Спасибо моим родителям, которые мне во всем помогали, давали мне возможность отдохнуть, немного поспать днем. Думаю, здорово, что психологи будут помогать беременным женщинам, молодым мамам справиться с тревогой в первые дни, это очень важно как для здоровья мамы, так и малыша. Проблема серьезная, это не блажь, капризы молодой мамы, — делится воспоминаниями Анна К.

— Начнем с того, что не все наши женщины подвержены послеродовой депрессии, — успокаивает Светлана Федорова, клинический психолог, телесный терапевт Центра Надежды Васильевой. – Это в первую очередь затрагивает тех, кто не справляется самостоятельно с навалившимся стрессом. Ожидание  — реальность. Молодая женщина в воображении рисует красивую картинку: здоровый малыш, который всегда радуется, сладко сопит, ест и спит. А на деле на нее наваливается куча дел, начиная от создания уюта заканчивая коликами и недосыпами. Многие при этом винят себя, мол, я плохая мама, срываются на мужей. А тот тоже страдает от недостатка внимания жены, молодые начинают чаще ссориться. Так недолго накрутить себя до депрессии.

В таких случаях психолог помогает взглянуть на себя, на навалившиеся проблемы со стороны, разложить их по полочкам. Специалист поможет   ответить на вопросы: что делать с этим? Как дальше действовать? Не зря есть поговорка «Чужую беду руками разведу», взгляд со стороны более действенный.

Как объяснила психолог, когда молодая мама получает ответы на мучившие ее вопросы, приходит понимание причин, почему она не справляется. А для этого есть масса упражнений, всевозможных техник – дыхательные упражнения, управление гневом, техника снятия стресса и другие.

Что касается военнослужащих, В Якутии работа по оказанию психологической поддержке участников СВО и их близких ведется целенаправленно. В течении 2023 года психологи Республиканского психологического центра провели более 17 тысяч индивидуальных и групповых консультаций, а за весь период спецоперации – более 22 тысяч.

Психологическую помощь могут также получить и родные и близкие участников СВО как в самом центре, Госфонде «Защитники Отечества». Кроме того, по заявкам администраций в наслегах и районах республики работают психологические десанты.

Тут надо сказать, что консультации психологов не должны ограничиваться одной встречей. Только полный курс психотерапии окажет действенную помощь, учитывая серьезность заболевания, проблемы.