Источник: pxhere.com
Марк Гадзиян, кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог, поделился в своем Telegram-канале рекомендациями по ограничению определенных продуктов. Его слова приводит «Российская газета».
Он отметил, что соль и сахар являются особенно вредными для организма. Избыток соли может привести к проблемам с сосудами и давлением, а также уменьшить концентрацию тестостерона.
Что касается избытка сахара, он может негативно влиять на выработку инсулина и откладываться в висцеральный жир. Гадзиян также предупредил о высоком содержании сахара в обезжиренных продуктах, которые добавляются для улучшения вкуса.
Он напомнил, что потребление простых углеводов, соли и трансжиров может негативно влиять на работу головного мозга.
This post was published on 18.12.2023 10:33
Уважаемые якутяне! От имени руководства Республики Саха (Якутия) и от себя лично искренне поздравляю вас…
День благоприятен для продуктивной работы и конструктивного общения. Решения лучше принимать обдуманно, без спешки. Овен…
Мечеть в Якутске – пожалуй, самая посещаемая из всех имеющихся религиозных заведений. Тут всегда много…
Медицинская сестра с более 30-летним стажем Нюргустана Петрова за время службы в зоне специальной военной…
Благодаря инициативам Президента России Владимира Путина в Якутии развивается культура. По президентскому гранту Национальный центр…
Народный праздник Иларионов день отмечается 3 ноября (21 октября – дата по старому стилю). Это…