Источник: pxhere.com
Марк Гадзиян, кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог, поделился в своем Telegram-канале рекомендациями по ограничению определенных продуктов. Его слова приводит «Российская газета».
Он отметил, что соль и сахар являются особенно вредными для организма. Избыток соли может привести к проблемам с сосудами и давлением, а также уменьшить концентрацию тестостерона.
Что касается избытка сахара, он может негативно влиять на выработку инсулина и откладываться в висцеральный жир. Гадзиян также предупредил о высоком содержании сахара в обезжиренных продуктах, которые добавляются для улучшения вкуса.
Он напомнил, что потребление простых углеводов, соли и трансжиров может негативно влиять на работу головного мозга.
This post was published on 18.12.2023 10:33
Сегодняшняя радуга -- как суслик из анекдота. То есть не совсем суслик, но зрение нужно…
Стали известны подробности ночного ДТП в Хатассах, унесшего прошлой ночью две жизни. По предварительным данным,…
В воскресенье, 10 августа, на стадионе «Туймаада» в Якутске состоится долгожданный фестиваль гик-культуры Ykt Geek…
На презентации книги Александра Седалищева «Герои Якутии. Дороги войны», вышедшей в московском издательстве «Вече», ему…
Есть в одной нашей группе в соцсетях рыбаки родом из Вилюя. Мы поговорили с Семёном…
Мы знали, что популярный телеведущий, инвестор Пётр Цыпандин является заядлым рыбаком, но не ожидали, что…