Гастроэнтеролог Сухорукова раскрыла необычные свойства гороха

Об антивозрастном эффекте гороха рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

Помимо того, что в нем много клетчатки и белка, содержащиеся в нем антиоксиданты замедляют старение организма, укрепляют иммунитет и повышают энергию, заверила гастроэнтеролог. При этом она отметила, что горох медленно усваивается, из-за чего есть его рекомендуется не чаще двух–трех раз в неделю.

Любителям горохового супа врач посоветовала варить его без копченостей на курином бульоне, а сухой горох заменить на замороженный зеленый.

+1
7
+1
1
+1
1
+1
2
+1
0
+1
0
+1
0

This post was published on 05.04.2025 14:00

Share
Published by
Кюннэй Еремеева

Recent Posts

  • ОБЩЕСТВО

Волонтеры из Якутии будут сопровождать главный парад страны на Красной площади  

200 волонтеров со всей России отобрали для участия в Международном слёте «Послы Победы. Москва», который проходит…

07.05.2025
  • СТОЛИЦА

В День Победы в Якутске пройдут десятки мероприятий

Совсем скоро наша страна будет отмечать 80-летнюю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. В эти…

07.05.2025
  • СВО

Единовременные выплаты контрактникам в Якутии увеличились до 2,2 миллиона рублей

В республике увеличились размеры единовременных выплат военнослужащим-контрактникам. Указ об этом был подписан вчера главой Якутии…

07.05.2025
  • ДАТА

Участникам Великой Отечественной войны вручили Чорооны Победы

В среду, 7 мая, в преддверии 80-летнего юбилея Победы, вице-премьер Якутии Георгий Степанов принял участие…

07.05.2025
  • СТОЛИЦА

В Якутске до 12 мая действует запрет на запуски БПЛА

В столице республики в период празднования 80-летней годовщины Победы действует запрет на запуски беспилотников. Он…

07.05.2025
  • ОБЩЕСТВО
  • СВО

Герой России Игорь Юргин рассказал о целях и задачах Молодежного центра «Патриот»

Сегодня исполняющий обязанности министра по делам молодежи и социальным коммуникациям Якутии Герой России Игорь Юргин…

07.05.2025