Гастроэнтеролог Сухорукова раскрыла необычные свойства гороха

Об антивозрастном эффекте гороха рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

Помимо того, что в нем много клетчатки и белка, содержащиеся в нем антиоксиданты замедляют старение организма, укрепляют иммунитет и повышают энергию, заверила гастроэнтеролог. При этом она отметила, что горох медленно усваивается, из-за чего есть его рекомендуется не чаще двух–трех раз в неделю.

Любителям горохового супа врач посоветовала варить его без копченостей на курином бульоне, а сухой горох заменить на замороженный зеленый.

+1
7
+1
1
+1
2
+1
2
+1
0
+1
0
+1
0

This post was published on 05.04.2025 14:00

Share
Published by
Кюннэй Еремеева

Recent Posts

  • ОБЩЕСТВО

В Якутске прошел праздник для детей «Твори добро!»

10 декабря в Государственном цирке Якутии прошло яркое и запоминающееся мероприятие «Твори добро!», организованное Республиканским…

10.12.2025
  • ЗАНЯТОСТЬ

Кадровый центр Нерюнгринского района помогает найти работу людям с ОВЗ

В рамках Декады инвалидов, которая прошла с 1 по 9 декабря, двери Кадрового центра Нерюнгринского…

10.12.2025
  • ПОГОДА

В четверг в Якутске ожидается до -37 градусов

Днем в четверг, 11 декабря, температура воздуха в Якутске составит до -35 градусов, сообщает Якутское…

10.12.2025
  • ВИЗИТ

Золотодобывающая компания ОКТО будет развивать в Якутии промышленные и образовательные проекты

Глава Республики Саха (Якутия) Айсен Николаев провёл рабочую встречу с председателем Совета директоров Группы «ОКТО»…

10.12.2025
  • УСПЕХ

Якутия получила номинацию «Прорыв года» на форуме «Бессмертный полк России»

Республика получила номинацию «Прорыв года» на Всероссийском форуме движения «Бессмертный полк России», который проходит в…

10.12.2025
  • ТЕХНОЛОГИИ

Якутяне пользуются в мессенджере МАХ чат-ботом Центра «Мои документы»

В рамках реализации федерального проекта «Цифровой МФЦ на платформе МАХ» с ноября 2025 года в…

10.12.2025