Эндокринолог Наталья Новикова исключила бананы из списка полезных продуктов

Бананы не могут считаться полезными из-за бесконтрольного количества удобрений и химикатов, а также консервантов, которые используются при их выращивании и хранении, информировала РИА Новости эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова.

А помимо губительной для здоровья «химии», каждый банан содержит по 200 калорий, пояснила врач, отсоветовав их есть.

Что касается высокого содержания в банане магния, эндокринолог назвала это мифом, заявив что куда больше его содержится в кунжуте, отрубях, какао, семенах подсолнечника, кешью. К тому же потребность организма в магнии, по ее мнению, легко закрыть обычной гречкой.