В связи с недавней трагедией нужно особое внимание уделить детям, чье психоэмоциональное самочувствие напрямую зависит от состояния родителей и взрослых членов семьи, подчеркнул директор Республиканского психологического центра Владимир Скрябин.
Сообщив на брифинге 29 марта, что участникам спецоперации и их семьям в полном объеме оказывается профессиональная психологическая поддержка и психосоциальная помощь по поручению Главы Якутии Айсена Николаева и под личной координацией заместителя Председателя Правительства Якутии Ольги Балабкиной, он дал несколько рекомендаций по общению с детьми в стрессовых условиях.
— В семейной жизни очень важно сохранять ритуалы, традиции, привычки, которые были до стрессовых перемен, чтобы ребёнку было легче их пережить, – сказал Владимир Скрябин. — Часто взрослые прячут свои слёзы, боятся показать слабость перед ребёнком либо не объясняют свои психоэмоциональные реакции, а на самом деле лучше объяснить ему, что чувствует и переживает взрослый. При этом не вываливайте на ребёнка подробности, которые могут его напугать. Это должно быть больше в формате информирования, без оценочных суждений и излишней эмоциональности.
У детей могут быть разные первичные и отложенные реакции. Убедитесь, что он всё понял, затем дайте ему право на любое проявление реакций. Если ребёнок проявляет нетипичные реакции, замыкается в себе – необходимо проявить тактильный контакт, обнять, взять за руку – дать чувство защищённости и поддержки.
С подростком лучше общаться как со взрослым человеком, у которого могут быть детские реакции. Не принижайте возраст подростка, но учитывайте, что он ко многому в жизни может относиться идеалистично в силу малого жизненного опыта.
Договоритесь, что у каждого члена семьи может быть разное мнение о ситуациях, но это не должно быть причиной разлада семейных отношений, – рекомендовал Владимир Скрябин.
Записаться на очные консультации, группы поддержки, узнать контакты филиалов можно по номеру 31-91-09. Телефон доверия: 8-800-100-35-50.
This post was published on 29.03.2024 15:44